¿Te duermes sobre el volante? Puedes padecer trastorno del sueño

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Muchas personas que sienten sueño mientras conducen el auto, aumentan la probabilidad de accidente, padecen trastornos de la respiración sin diagnosticar, según un nuev…
Quimioterapia y reducción del riesgo de muerte por cáncer de mama

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En un artículo publicado en la revista The New England Journal of Medicine del 2 de Junio de 2005, un numeroso grupo de investigadores, europeos y norteamericanos, lide…
¿Cómo entrenar el tren inferior de manera equilibrada?

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Existen personas que se dedican exclusivamente a entrenar el tren inferior, por lo que descuidan su parte inferior, dando como resultado que la zona superior se desarro…
¿Cómo ejercitar el tren superior de manera equilibrada?

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Cuando se mantiene una rutina de entrenamiento, es muy recomendable que exista armonía o equilibrio, ya que la parte superior e inferior debe quedar uniformes, no una m…
Los Mejores Ejercicios Abdominales para un Abdomen Perfecto

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Estas en el artículo correcto si estás buscando cuales son los mejores ejercicios para abdominales perfectos. Tienes que evaluar tu situación personal antes de responde…
Exceso De Peso Y Cáncer

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En un artículo publicado en la revista The Lancet del 16 de Febrero de 2008, miembros del Departamento de Cirugía y de la Escuela de Estudios sobre el Cáncer en la Univ…